Domovská stránka Informace k nezaplacení Jak často měnit povlečení a prostěradla

Jak často měnit povlečení a prostěradla

21. 7. 2017

Okolo údržby lůžkovin panuje řada mýtů a navíc jí mnoho z nás nevěnuje dostatečnou pozornost. To je ale chyba lávky. V posteli strávíme až třetinu dne, a tak není divu, že se velmi záhy stane semeništěm nežádoucích bakterií a roztočů. V povlečení se totiž usazuje mikrobiologický odpad jako např. odumřelá kůže, pot atd., který pak může způsobit nejrůznější alergie a dýchací problémy. Častým jevem je také zvýšení výskytu akné.

Jak často povlékat

Dle průzkumů drtivá většina lidí povlečení vyměňuje jednou za měsíc. To je bohužel velmi málo. Ideální frekvence výměny ložního prádla je jednou za týden, maximálně však jednou za 14 dní. Přijde vám to příliš? Nezapomeňte ani na prostěradla, jež je nutno měnit také jednou za týden. Důvod je jednoduchý, v jednom gramu prachu se nachází kolem 15000 roztočů, kteří nepříznivě ovlivňují náš zdravotní stav. A to už za častější výměnu stojí.

 

Isabela černá 1

 

Kdy vyprat peřiny a polštáře

Čistou postel netvoří jen povlečení, ale také přikrývky a polštáře, které je nutné čas od času vyprat. V takovém případě si je ideálně můžete nechat minimálně 2x ročně vyčistit v čistírně, nebo pokud máte velký buben pračky, si je vyperete sami doma. Nezbavíte se tím jen biologického odpadu, ale také prodloužíte jejich životnost.

 

66189411_m

 

Výměna osušek a ručníků

Ačkoliv do osušek a ručníků utíráme umyté tělo, nenechte se zmást tím, že v takovém případě stačí výměna jen jednou týdně. Vzhledem k tomu, že se v nich hromadí naše odumřelé kožní buňky, se tak stávají působištěm plísní a nežádoucích bakterií. V případě utěrek buďte ještě přísnější, ty vyžadují výměnu dokonce jednou za dva dny. Utíráme jimi nádobí, sporák, stůl a někdy i ovoce a zeleninu. Věděli jste, že na kuchyňských utěrkách je až dvěstěkrát více bakterií než na záchodovém prkénku?

 

ručníky

Vytisknout stránku Poslat odkaz na e-mail
Používáním tohoto webu souhlasíte s ukládáním cookies, nezbytných pro dobré fungování webu.