Polštáře pro kvalitní spánek: Najděte ten pravý pro sebe

Polštář jako opora zdravého spánku

Pro kvalitní spánek je zásadní správná opora páteře. Zde přicházejí ke slovu polštáře s vyšší tuhostí, které udržují krční páteř v přirozené poloze. Takové polštáře jsou často vybaveny praktickým zipem, díky kterému si můžete upravit výplň přesně podle svých potřeb.

Zvlášť oblíbené jsou antibakteriální polštáře, které chrání před roztoči, plísněmi a bakteriemi – ideální volba pro alergiky a citlivé jedince. Zdravější variantou jsou také bambusové polštáře, které jsou přirozeně prodyšné, odvádějí vlhkost a působí svěže po celou noc.

Velikosti, které sednou každému

Polštáře dnes najdeme v několika velikostech, a každá má své opodstatnění:

• 40x60 cm – kompaktní a oblíbená varianta pro děti i dospělé, kteří preferují menší rozměr.

• 50x70 cm – univerzální volba, která se vejde do většiny povlaků a hodí se téměř pro každého.

• 70x90 cm – klasika českých ložnic. Ideální pro ty, kdo mají rádi prostor a maximální pohodlí.

Záleží na osobních preferencích – někdo potřebuje dva polštáře, aby si vytvořil ideální komfortní zónu, jinému naprosto stačí jeden menší a pevnější kousek.

Polštáře nejen na spaní

Polštáře nemusí sloužit jen v noci. Menší dekorativní polštářky jako 40x40 cm, 45x45 cm nebo 50x50 cm jsou perfektní pro denní odpočinek, čtení nebo jako designový doplněk na pohovku. Vytvářejí útulné prostředí a zároveň poskytnou oporu při sezení.

Tip na závěr: Vybírejte polštář podle svého stylu spánku – jestli spíte na boku, zádech nebo břiše, potřebujete jinou výšku a tuhost. Nezapomeňte na kvalitní materiály, jednoduchou údržbu a možnost praní – například díky snímatelnému potahu na zip.

Ať už hledáte pevnou oporu, měkký komfort nebo krásný doplněk, ten pravý polštář si u nás vyberete jednoduše v sekci Lůžkoviny.